Blog → Psihologia durerii

Puterea minții sau controlează-ți durerea!

Psihologia durerii, Despre durere

28 April 2021

Puterea minții sau controlează-ți durerea!

Cunoaște-ți durerea. Pune-ți durerea sub control, înainte de a te stăpânii ea pe tine (“Control your pain before it controls you!”).O să vorbersc mai puțin despre durerea normală sau patologică, dar voi da un exemplu. Gândește-te că ai î ...

Citeste articolul

Recuperare functionala, Psihologia durerii

26 April 2021

Stilul de viață influențează durerea

Modul în care lucrăm, în care ne relaxăm, cum ne hrănim și cum dormim au un rol important în menținerea stării noastre de sănătate. Stilulul de viață, adică obiceiurile și tabieturile noastre zilnice… pot favoriza anumite disfuncționalit ...

Citeste articolul